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浏览文章                         【发布时间:2020-10-30】  【点击数:】  【我要打印

中西医结合学院与医科院联合工会举办“5分钟小课堂”教职工讲座暨健身功法比赛

为进一步提升我院教职工身体素质,积极响应 “每天锻炼半小时,快乐工作每一天”的号召,传承精华、守正创新,9月30日至10月29日,中西医结合学院、医学科学研究院联合工会举办 “5分钟小课堂”教职工讲座暨健身功法比赛,21名教职工参加了讲座和比赛。

讲座中,工会主席林敏从传统健身气功八段锦在疫情防控中发挥的积极作用,结合人体经络和《易经》知识,讲解传统养生功法的挖掘潜力和对人体健康的重要作用,带领大家从基本的站立、甩手、站桩开始,讲解示范了健身功法的动作要领,强调做好“调形、调息、调神”,并持之以恒,方能见成效。

在活动结束后,根据教职工每天运动打卡及坚持时间长短等,评选出一等奖2名,二等奖5名,优秀奖7名。

本次“每天锻炼半小时,快乐工作每一天”活动,以实际行动践行了“传承精华,守正创新”理念,提升学院教职工对中华优秀传统文化的学习和了解,坚定了文化自信,引导教职工注重身心健康的同时保持干事创业激情,为学校各项事业发展贡献力量。

编辑:孙璐 最后更新:



 

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